パーフェクトバスタイム～美容編

前回の続きの【第1回　東京コスメティック・コレクション】レポートは、
こちらのブログにアップしています→BLOGCASTER
※今回のレポートは、会場の雰囲気とブースの様子

ということで、ちょっと空いてしまいましたが、
自分自身の消化不良を解消すべく、パーフェクトバスタイムの美容編を無理やり書きます

お風呂に入って、美しくなる

と言うことは、昔から日本人はよく知っている常識です。

お湯から上がる蒸気の湿度と、ゆっくりと角質にしみわたるお湯が古い角質を剥がれやすくします。
そのためお肌のターンオーバーサイクルが保たれやすいのです。

これはシャワーでは得られない効果です。

さらに美容効果を高める入浴剤をご紹介します。

塩・ソルト

バスソルトは、色んな種類が出ていますが、できれば天然塩がいいと思います。
私が好きなバスソルトはこれ

Wiseways HerbalsのDetox Bath Crystals

ソルトを入れたお風呂はとても暖まるのですが、このバスクリスタルズは異常に発汗します
じ～っと20分くらい浸かっていると…額から背中からたらたら汗をかきます。

このときに、ソルトと一緒にローズペタル（ローズの花びら）を入れると、バラ風呂になりますよ
ローズペタルは、ハーブティのお店にあると思います。
精油に比べればかなりリーズナブル。　しかも香りは、ず～っと続きます

これだけで綺麗になっている実感（？！）が

※ローズペタルはお湯を抜く前に、手ですくって捨ててください。排水管のつまりの原因になります。

ミルクバス

そのまま牛乳風呂です

実は私、牛乳があまり好きじゃなく…っていうかむしろ嫌いで、ほんの少しコーヒーに入れて、残りが消費期限切れになってしまう…
なんてことは、しょっちゅうです。

牛乳の期限切れは、かなり怖いので、こういった場合はお風呂に入れます。
本当の牛乳風呂は、お風呂が白くなるくらい入れるのですが、なかなかそんなにたくさん入れられないし、
実際そんなに入れると後の掃除が大変です

牛乳は、精油の乳化剤としても使えるので、バスオイルの代わりに精油を入れて
お風呂に混ぜて使います。

そうすると、アロマミルクバスのできあがり

牛乳を入れると、何が良いかと言うと、牛乳に含まれる乳酸が古い角質を除去し、
新しい皮膚の再生を促すので、すべすべお肌になるのです

同じような理由で、日本酒もそうですよね。
日本酒の場合は、乳酸ではなく酵母だと言われています。


お風呂の文化のある国に育って幸せです

お風呂で心と身体に磨きをかけて、素敵な女性になりたいですね！

さて、次回はお風呂でできるセルフマッサージ（これは私の得意分野です）

とは言え、次回はいつになるかな～。
気が向いたら書きます。



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