鼻歌の効能！？

I have a stuffy nose.

英会話勉強中^^ 

今日はこのフレーズが、ずっと頭に流れました。

「鼻が詰まってます」

です^^;

マジで。鼻が詰まってるんです。

秋くらいから感じてはいたのですが

どうやらchronicです。←あ、慢性的なって意味。（うるせ〜よ）

以前から副鼻腔炎気味で、この3年くらいは風邪をひくと

必ず副鼻腔炎になって、歯の付け根が痛くなるくらい。

歌ったり喋った声を録音すると、

心なしかいつも鼻声。

昨日あたりから精油（ラヴィンツァラ、ユーカリラディアタ、ローズマリーカンファー）を使っています。

一時的にスッキリしますが、この快適さが長続きしないので

気の長いケアが必要なようです。

そこで、それと合わせて始めたのが

「鼻歌」です。

鼻歌。

口を閉じて「ふんふふん♪」って歌う。

鼻歌。

お酒はぬるめの燗がいい〜♪は、舟唄^^

鼻歌を、ちゃんと（？）歌うと

鼻腔が振動して、気持ちがいいんです。

歌いながら、やや鼻から息を吐く感じにすると尚いい。（個人的な感想です）

自分の鼻詰まりのために始めたことですが

これ。

歌を歌う人に良さそうなんです。

鼻歌を練習していると「倍音」と言うのが

出しやすくなるんですって。

倍音って知ってます？

一つの音を歌いながらそれ以外の音が出るのが倍音。

倍音っていうくらいなので、オクターブ上や下の音が出るということですが

必ずしも整数倍じゃないんですって。

とはいえ、

一人で歌っていながら、多重で声が聞こえるので、深みが出るんだそう。

鼻歌を練習していると、倍音が出やすくなる。という

話を読み、副鼻腔炎が治ったら倍音も出せるようになっちゃう？と

ずっと鼻歌を歌っています。

・・・ほんと・・・

どうでもいいブログですみません。

最後まで読んでくださり、ありがとうございます^^;

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