とか、キンキンに冷えたビール
とか、暑い夏だからこそ！っていうところありますよね。
（←ワイングラスで出したりしてます）
）
。
だけで済ませてしまいがちですが…
コメント
1. 半身浴は
冬はほどほどに、夏こそたっぷりとと、何かの本で読んだことがあります。
あまりゆっくりお風呂に入る時間がないのですが、じんわり汗が出るくらいは湯船に入るようにすると疲れが取れて気持ちいいですね。
あまりゆっくりお風呂に入る時間がないのですが、じんわり汗が出るくらいは湯船に入るようにすると疲れが取れて気持ちいいですね。
2. Re:半身浴は
＞カエル姫。さん
そうなんです。
夏こそお風呂に入って代謝を安定させたいものです。
半身浴は、とても良いですよね。
あまり熱過ぎない温度で、ゆっくり汗を押し出す感じ（？）で入浴すると、色んな毒素が出て行く気がしますよね。
そうなんです。
夏こそお風呂に入って代謝を安定させたいものです。
半身浴は、とても良いですよね。
あまり熱過ぎない温度で、ゆっくり汗を押し出す感じ（？）で入浴すると、色んな毒素が出て行く気がしますよね。
3. 体の中を洗う
やっぱり入浴は大切なんですね！
体の中を洗うとは、うまく言ったものです！
私の友達には、冷えで悩んでいる
子がとっても多いです。
まずは入浴を勧めてみます☆
体の中を洗うとは、うまく言ったものです！
私の友達には、冷えで悩んでいる
子がとっても多いです。
まずは入浴を勧めてみます☆
4. 入浴
>わたさん
入浴は、身体のなかだけでなく、自律神経の刺激にもなります。
冷えに悩まれているなら、少しぬるめのお湯にゆっくり浸かると、副交感神経が刺激され、末梢血管の流れが良くなります。
ぜひオススメください。
入浴は、身体のなかだけでなく、自律神経の刺激にもなります。
冷えに悩まれているなら、少しぬるめのお湯にゆっくり浸かると、副交感神経が刺激され、末梢血管の流れが良くなります。
ぜひオススメください。
