ラヴィンツァラ

今日は、午前中のレッスン、午後のトリートメントともお客様が風邪のためキャンセル

ダンナも風邪気味だとかで、遅めの出社。

突然秋、それも晩秋の呈をなしてきたので、体調をくずす方も多いのでしょうね。

最近の私は、おバカちゃんなのであまり風邪をひきません。

風邪は確かにしんどいし、万病の元と言いますが、たまにドカンと熱を出したり、鼻水や咳を出して、身体にたまった「あれやこれ」を出すことも大事な気がするのです。

風邪をひいて無理をするからこじらせるのであって、風邪だ。と、思ったら大人しく過ごせば、そんなに大変なことにならないと思いますよ。
医者じゃないので、断言できませんが…。


あと、やっぱりこういう時、つまり弱っているときって、精油が頼りになります。

大好きなラヴィンツァラ。
酸化物類の1.8シネオールが、さわやかに利いて、どことなく甘い香り。

免疫力アップもさることながら、よく眠れる！
風邪には、何はともあれ睡眠。
睡眠さえ取れれば、あとは身体が勝手に良いように調整してくれますから。

風邪の皆さん、今夜はたっぷりゆっくり寝て、元気回復してくださいね。

医療の原点は祈り。と言われます。

皆さんの回復を心からお祈りしています。



Android携帯からの投稿