美容は高次の健康

先日の統合医療カンファレンスで、美容アナリストの岸紅子さんが、おっしゃった言葉。

美容は高次の健康だと思うんです。

さらっと口にされましたが、素晴らしいと思い、軽い脳震盪のような衝撃が


美容を楽しめることは、何はともあれ健康です。

鬱の初期症状に、
服装や髪型に関心がなくなり、化粧をしないあるいはおかしな化粧をする。
というのがあります。

美しいものを求めることは、健康だからこその欲求です。

でも、例えば過剰なダイエットとか偏執的な美容整形などは、端から見れば美しさを通り越して、病的です。

私が言う美しさは、自分の魅力を引き出す努力をすることです。


なにもしない素っぴんが、自分の魅力を最大限に引き出すと思えばそれでいいし、長い髪を美しく輝かせることで、自分の魅力はアップすると思えばそこに手をかけてください。

それが、健康に繋がるし、健康だからこそできることだと、ワクワクしながら美しくなりましょう。


VertMerのフェイシャルスキンケアコースでは、様々な手作りコスメを作ります。

もちろん、アロマテラピーについて知っていただくためのレッスンですが、参加者皆さん、

「お化粧をすることが楽しくなる」
「気分が上がる」
「女性で良かったと思う」

と、気分の変化をおっしゃっています。

それが大事！

健康は、楽しい気持ち、朗らかな気分から生まれます。

あー。面倒くさって思いながらお化粧をするより、幸せーって思いながらお化粧した方が、綺麗にもなりますよね。


美しくなることは、高いレベルの健康を手に入れることなんです。

でも、あんまりアンチエイジングや若返りにばかり夢中になると、かえって痛々しいのでそういったことは、ほどほどにね


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