レッスンインプットで「過呼吸」にならないように
- 2019/11/28
- 20:19
気功アロマ講座や、気功アロマワークショップでは「呼吸法」を何度も何度も繰り返します。呼吸は、文字通り「吐いて」から「吸う」です。吸ってから吐くのではありません。気功アロマ講座の受講者さんがおっしゃっていてなるほど〜、と思ったのは私たちが子供の時から慣れ親しんでいるラジオ体操の深呼吸って、逆なんですよね。胸まで大きく吸ってから〜、吐いて〜〜。って・・・・この吸ってから吐く呼吸って、日本のラジオ体操だ...
自分の収入から自分へ支払うもの？
- 2019/11/20
- 22:26
今日から新たな学びをスタートさせました。ずっと「着手」したいと思いながらようやく・・・の学びです。ここで今回、そうか！と改めて気づかされたことがあります。それは「収入のうち、自分に支払っている金額はいくら？」と言う問いです。これね。例えば、「自己投資」として講座に支払ったとします。これは「自分に支払った」わけではなく「講師に支払って」います。（資産かどうかは別の話）」あるいは「自分にご褒美」と言っ...
この日のために・・・
- 2019/09/29
- 11:21
サロンにいらっしゃるお客様が「この日のために頑張ってきました」とか「今日ここに来ることがわかっていたから頑張れた」とか仰ることがあります。場合によっては「予約を入れた時からもう気分が上がってました！」なんて^^嬉しいですね。そして私もそんな気分に昨夜は浸らせていただきました。予約を入れたのは4月のこと・・・あや会スピンオフ^^; あや３人で伺った4月。大好きな「鮨なが井」さんでウニを頬張る。この時、次回の...
私のことは私が決める
- 2019/06/21
- 10:46
今日着ている服、誰が決めました？今朝食べたご飯、誰が決めました？今日使った電車、誰が決めました？スタイリストがいたり、家族がいたりすればもしかしたら他人かもしれませんが普通「自分」で決めます。少し前に私は自分の紹介をする時に「日本一精油のことを考えているアロマセラピストです」って言ってました^^実際には、日本一かどうかなんてわかりません。そんなことを比べたこともないから。でも、それくらい精油が大好き...
「アンケート」ってなんのために取りますか？
- 2019/03/30
- 12:56
よくWebページなんかで「お客様の声」ってありますよね。つまり”第三者評価”です。コンサルとかコーチとかにつくと必ず「お客様の声」って大事なので、できれば聞いてください。と言われます。私もビジネスコーチングをする時は、そのように言うこともあります。実際、私たちが何かを選ぶときにそれがたとえ「ヤラセ」であっても「お客様の声」があれば、目を通します。それによってなんらかを判断していることも多くあります。で...
